Végérvényesen beköszöntött a kánikula, így mindannyian azon vagyunk, hogy minél hatékonyabban lehűtsük magunkat az embert próbáló hőségben. Ennek részeként egytől egyig ismerjük azokat a praktikákat, amelyek ilyenkor növelik a komfortérzetünket, ilyenek például a hűvösebb órákban történő…