Február második felében már mindannyiunk szívesen elpakolná a szekrény mélyére a téli ruhákat, és kiülne egy szál pólóban ejtőzni egy parkba a simogató napfényre. Emellett sokan eltöprengenek azon, hogy az újévi fogadalmak, amelyek az egészséges táplálkozásról és a több testmozgásról szóltak, azokat…
A száraz november kifejezést biztosan nem kell mindenkinek elmagyarázni. Az egyhónapos alkoholböjt ideális alkalom arra az önkéntes résztvevőknek, hogy átgondolják, mit is jelent számukra egy-egy alkoholmámoros buli. Sőt, a merészebbek akár olyasmibe is belevághatnak a kihívás hatására, mint például…
Minden alkalommal, amikor megjelenik egy újabb verzió a Xiaomi Mi Smart Band aktivitásmérőből, az első kérdés, amit mindenki feltesz, hogy miben tud többet az új készülék az előzőnél? A kínai gyártó a Mi Smart Band 6-tal nem változtatott markánsan az eddig bevált recepten, de akad néhány újdonság az…
Ha már ennyire elmerültünk az egészséges életmód témakörében év elején, nem szakítanánk meg a kört ezzel a poszttal sem. Ki ne szeretne néha napközben két étkezés között egy kis rágcsálnivalót elfogyasztani? Ehhez mutatunk most egészséges, otthon elkészíthető recepteket, amik kicsit tovább mennek a…
Mindenkinek ismerős a szituáció újévkor, amikor azt hallja valamennyi ismerősétől, hogy az év első napján fogyókúrába kezd, vagy teljes életmódváltást eszközöl. Az ilyen jellegű fogadalmak gyakran kudarcba fulladnak, az életmódváltás leghalványabban pislákoló fénye is elhal pár hét vagy hónap után.…